by Redacción Revista Bienestar Alternativo | Oct 30, 2024 | Artículos, Terapias y prácticas holísticas
“Sentí una paz muy grande, recordé cuando visitábamos a la abuela, y este aroma me trajo ese recuerdo lindo, me siento bastante emocionada en realidad”. Estas son las palabras de Luisa Pérez, una de las muchas personas que se han beneficiado de los baños de bosque en...
by Redacción Revista Bienestar Alternativo | Sep 9, 2024 | Artículos, Salud natural
El aceite esencial de árbol de té, también conocido como aceite de melaleuca, es famoso por sus potentes propiedades antibacterianas, antifúngicas, antivirales y antiinflamatorias. A continuación conocerás los 20 usos más comunes y beneficiosos de este poderoso aceite...
by Redacción Revista Bienestar Alternativo | Jul 23, 2024 | Artículos, Terapias y prácticas holísticas
¿Qué es Vipassana? Vipassana es una de las técnicas de meditación más antiguas de la India. Consiste en la auto-transformación a través de la auto-observación y la interrelación entre el cuerpo y la mente. Su objetivo es lograr una mente más equilibrada, calmada y...
by Redacción Revista Bienestar Alternativo | Jun 27, 2024 | Artículos, Salud natural
¿Quién no ha soñado con poder estar en contacto con la naturaleza sin terminar lleno de picaduras? En la búsqueda de disfrutar al aire libre sin esta molestia, muchas personas recurren a repelentes químicos que contienen DEET (N,N-Dietil-meta-toluamida). Sin embargo,...
by Redacción Revista Bienestar Alternativo | Jun 7, 2024 | Artículos, Terapias y prácticas holísticas
Desde que tengo memoria, la música ha sido mi fiel compañera a través de todas las etapas de la vida. En la infancia, recuerdo escuchar a mi mamá cantando en la casa hermosos boleros y ver a mi papá disfrutando de un buen jazz. La música nos acompañaba en...
